Kluby fitness i siłownie proponują szereg zajęć, podczas których możemy rozbudować swoje mięśnie, ujędrnić ciało, zredukować cellulit, spalić tkankę tłuszczową. Nowością na rynku są treningi metodą EMS wykorzystującą dobroczynne działanie prądu. Na czym polega rewolucyjna metoda kształtowania sylwetki? Kto może z niej skorzystać? Sprawdź!